리뷰
아침엔 두유! 1달만에 일어나는 변화!
빅데이터 김교수
2022. 7. 2. 17:41
무당두유가 좋은 이유
두유가 몸에 좋은 것은 알고 있지만, 평소 당을 신경쓰는 나로서는 두유를 선택할 때 무과당을 찾게 되었어요. 쿠팡에서 주로 물품을 구입하는데 그중에서도 황성주 두유를 먹기 시작했어요. 같은 황성주 두유중에서도 당도를 따져보면 제품간에도 약간의 차이가 있는 것 같아요.
무당이라고 표시되지 않은 제품은 보통 6%이상의 당을 포함하고 있습니다.
그래서 선택한 것이 "황성주 국산콩두유 무과당"이다. 벌써 반년정도 먹은 것 같아요. 저는 아침에 두유만 먹다가 요즘은 블루베리를 같이 넣어 믹서에 갈아 먹게되었는데, 아침에 부담도 없고 공복감도 없이 점씸까진 든든? 한 것 같아요.
블루베리는 미국산과 캐나다산이 주로 검색되는데, 처음엔 미국산에서 최근엔 카나다산으로 2개 한팩으로 구입해 보았습니다. 쿠팡에선 로켓프래시로 신선하게 배달해주니 참고하시되, 최근엔 프레시 백 회수가 늦어 보관에 불편함이 있네요..ㅠㅠ
3개월 복용후 몸의 변화
블루베리가 좋은 이유는 아실거예요.. 어떤 변화가 있을까요? 우선 혈압....당수치... 하나씩 정리해 보겠습니다.
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